День 8. Хотите быть счастливым? Начните с улыбки

Часто мы ищем грандиозно сложные ответы на волнующие нас вопросы. Вот если проще воспринимать жизнь, сама жизнь покажется проще. 100% вы миллион раз слышали фразу «чаще улыбайтесь», но как всегда не придавали ей особого значения. Что может улыбка? Разве может … Читать далее

Рубрика: ☼ Марафоны и конкурсы ☼ | Добавить комментарий

День 7. Ежедневные пешие прогулки помогают поддерживать тонус настроения

Когда-то давно прочитала в журнале (не помню, в каком), что ежедневные прогулки помогают бороться с депрессией. Сразу подумала: раз с депрессией помогают бороться, значит, помогают поддерживать тонус настроения. Как только пропустила эту важную информацию через себя, стала каждый день выделять … Читать далее

Рубрика: ☼ Марафоны и конкурсы ☼ | Добавить комментарий

День 6. Открытка – сгусток энергии счастья!

Вы не поверите, но первую в моей жизни открытку я получила в 12 лет, на день рождения. Это была особая для меня открытка. Во-первых, её подарил мальчик, который мне тогда нравился. Во-вторых, открытка была очень красивой – с изображением двух … Читать далее

Рубрика: ☼ Марафоны и конкурсы ☼ | Добавить комментарий

День 5. Детские забавы делают жизнь ярче

Вероятно, в глубине души я совсем ребёнок. Поэтому так люблю веселиться. Моё веселье «серьёзные взрослые люди» часто называют ребячеством, дурачеством, баловством. Но мне абсолютно всё равно. Я просто получаю наслаждение от детских игр. Нет, не от салочек. Хотя салочки – … Читать далее

Рубрика: ☼ Марафоны и конкурсы ☼ | Добавить комментарий

День 4. Счастливое неспешное начало дня

Спасибо любимому! Как приятно просыпаться с ним в обнимку. А приоткрыв веки, видеть улыбающийся взгляд любимого – ещё приятней. Как всегда, холодным утром так не хочется вставать с постели. Особенно, сегодня – в выходной день. Поэтому мой жених предложил понежиться … Читать далее

Рубрика: ☼ Марафоны и конкурсы ☼ | Добавить комментарий
Показать все статьи блога